得了青光眼应该怎么办?北京眼科医院。青光眼也叫视力杀手，当患者患上后，视力会明显降落，呈现模糊，以致会构成失明，更可怕的是有些眼疾病是无法复明的。假设发现赶紧在当地就医。

得了青光眼应该怎样办?

青光眼患者需求控制自己的心情，坚持心情的稳定，平常要控制血压，饮食宜低盐低脂，短时间内不要喝太多的水，坚持大便通畅，避免用力咳嗽和排便用力，平常可以恰当锻炼，多吃新颖蔬果，保证睡眠充足。

戒烟限酒

由于吸烟会招致对神经的损伤加重，因此，青光眼患者必需求戒烟。个别患者有喝酒的习气的，喝酒后脸色发红的，可以恰当饮用一些红葡萄酒，留意每天不宜超越50ml；若喝酒后脸色发青、发白的，则不能饮酒。

留意保暖

青光眼患者的眼压在冬季的时分会比夏季的时分要高。闭角型青光眼发病也多呈如今冰冷的时节。

因此，有青光眼家族史的人或者青光眼患者在冬季的时分要留意保暖。

劳逸别离

疲倦过度就会容易引发青光眼或使得眼压升高。因此，青光眼患者不可长时间持续运用眼睛，要劳逸别离。比如，在连续看电脑、阅读一个小时后，就休息五至十分钟，缓解一下眼睛的疲倦。另外，在有保证的前提下，恰当中止一些慢跑、做操等有氧运动能辅佐降低眼压。