近视眼怎么保持不增长？北京眼科医院。现在大量电子产品的出现，导致的不仅仅是成年人近视，越来越多的小孩也得别容易近视，由于沉迷于手机、电脑、电视等电子产品就容易导致近视。那么我们应该如何提前预防？

近视眼怎样坚持不增长？

假设是学生，所以肯定避免不了需求天天用很多肉体看书，所以眼睛的维护就显得很重要。一定是需求留意用眼卫生，不能过度用眼。平常不要用脏手去揉眼睛，看书半个小时可以是让眼睛休息一会，然后可以在眼睛疲倦的时分多做做眼睛的按摩，保健操等，可以恰当用些抗疲倦的眼药水。

验配适合的眼镜

不同儿童近视发作和近视状态是不同的，验光配镜不是千篇一概，验光师需求根据每位患者双眼视功用检查结果、近视程度、用眼习气等中止多方面思索，最终肯定个性化的处方，以及选择不同的矫正方式（如突变镜、周边离焦控制镜、硬性透气型隐形眼镜等）。

角膜塑形镜

配戴角膜塑形镜是关于近视控制较好的一种方法。角膜塑形对儿童近视停顿有明白的、有效的控制造用，特别适宜中低度近视。但角膜塑形镜的验配有较严厉的顺应证和指针，并不是一切孩子都能够验配。在选择角膜塑形镜时，请家长选择有资质的验配机构接受检查和验配，佩戴的孩子一定要谨遵医嘱，并按期复诊。

角膜塑形镜适宜哪些人群

年龄8至50岁;近视600度以内，散光150度以下，近视散光比大于2;角膜曲率大于39D，小于46D;眼压在11至21mmhg之间;眼部安康，卫生习气良好。